Your Privacy

Changemaker Library uses cookies to provide enhanced features, and analyze performance. By clicking "Accept", you agree to setting these cookies as outlined in the Cookie Policy. Clicking "Decline" may cause parts of this site to not function as expected.

Benny Prawira Siauw
IndonesiaInto The Light Indonesia
Ashoka Fellow sejak 2021

Benny Prawira Siauw, melalui organisasinya Into The Light, bekerja sama dengan kaum muda, universitas, media, dan pemerintah untuk mengubah sikap masyarakat terhadap pencegahan bunuh diri dan mengubah cara masyarakat mempraktikkan kesehatan mental di Indonesia.

#Bunuh diri#Psikiatri#Gangguan jiwa#Kesehatan mental#Parasuicide#Psikologi#Gangguan bipolar#Skizofrenia

Orang

Dari pengalaman diintimidasi sebagai minoritas dan anak laki-laki dengan asma, Benny belajar mengembangkan rasa memahami emosinya dan mulai mempertanyakan filosofi hidup, kebahagiaan, penderitaan dan sifat baik dan jahat, di usia dini. Pertanyaan-pertanyaan filosofis di benaknya begitu dalam sehingga sulit untuk dijawab oleh keluarga dan teman-temannya. Seringkali, dia menyendiri dan mencoba mengamati berbagai emosi yang dia alami sendiri. Dari pengalaman pribadinya di masa lalu tentang penyakit, diskriminasi, dan semua upaya untuk menemukan jawaban atas pertanyaannya, ia menghabiskan banyak waktu membaca tentang keberadaan kehidupan dan menjadi lebih tertarik untuk memahami penderitaan manusia dan segala cara untuk meringankannya. Pengalaman-pengalaman tersebut juga membuatnya tertarik untuk mempelajari psikologi, memahami dirinya lebih baik, dan memahami perilaku orang dengan lebih baik. Pertemuan pertamanya dengan ahli saraf dan psikolog profesional adalah ketika dia didiagnosis menderita epilepsi dan sering kambuh dan kejang. Dia mulai menyadari bagaimana kondisi psikologisnya sangat mempengaruhi upaya pemulihan epilepsi. Perawatan sayangnya harus berakhir karena kesulitan keuangan yang dihadapi keluarganya. Masih dalam proses pemulihannya, Benny juga diperlakukan berbeda dan mengalami diskriminasi, prasangka, dan stigma di lingkungan SMA-nya karena status minoritasnya sebagai pemeluk Buddha keturunan Tionghoa. Dia mulai mempertanyakan bagaimana memutuskan rantai perlakuan diskriminatif itu dan membangun hipotesisnya sendiri bahwa diskriminasi dan kekerasan adalah manifestasi dari ketidaktahuan masyarakat. Hal itu kemudian menginspirasinya untuk menjembatani diskusi antar teman-temannya untuk saling memahami dan melibatkan lebih banyak minoritas sehingga tidak ada lagi intoleransi dan diskriminasi di sekolahnya. Setelah istirahat empat tahun karena masalah keuangan, ia akhirnya bisa mengejar gelar sarjana di bidang psikologi. Pengalaman masa kecilnya membuatnya ingin bisa hidup bermakna bagi orang-orang di sekitarnya. Pada 2012, ia pertama kali bertemu dengan seorang teman yang mencoba bunuh diri. Itu mengingatkan pengalamannya sendiri tentang pemikiran bunuh diri ketika dia menderita hubungan yang kasar. Dengan empati yang mendalam, dia mencoba membantu temannya dengan mengumpulkan informasi dan sumber daya mengenai pencegahan bunuh diri. Namun, tidak ada informasi yang cukup tentang bunuh diri atau kesehatan mental secara umum karena masalah kesehatan mental masih dianggap tabu dan kurang penting di Indonesia. Temuannya tentang pencegahan bunuh diri semuanya dalam bahasa Inggris dan sangat sulit untuk dipahami. Dia juga terkejut mengetahui bahwa sangat sedikit informasi tentang pencegahan bunuh diri, tetapi ada banyak liputan tentang bunuh diri di media. Berita bunuh diri sebaliknya, memunculkan banyak isu tumpang tindih yang bermunculan di masyarakat dan memicu bunuh diri peniru. Benny kemudian memprakarsai seminar pertama bertajuk “Into the Light” dan secara mengejutkan mendapat tanggapan positif dari para peserta dan masyarakat. Melihat masyarakat berkumpul di sekitar masalah ini, ia mulai membangun kesadaran pencegahan bunuh diri dan masalah kesehatan mental, dan kemudian mulai bekerja untuk mengubah sikap masyarakat terhadap bunuh diri. Tergerak oleh pengalamannya sendiri, Benny membangun jaringan sukarelawan yang kuat dengan pengalaman langsung dan memperkuat suara mereka untuk menyebarkan kesadaran kepada khalayak yang lebih luas. Empati dan keberaniannya yang dalam telah mendorong banyak anak muda untuk bergabung dengannya dan mulai menempatkan pencegahan bunuh diri sebagai masalah yang lebih nyata di Indonesia. Mottonya telah menginspirasi banyak anak muda dalam organisasi; “Pencegahan bunuh diri adalah urusan semua orang dan harus ditangani secara sistemik.”

Ide Baru

Bunuh diri merupakan masalah serius di seluruh dunia termasuk di Indonesia. Angka kematian nasional karena bunuh diri adalah 0,71 per 100.000 orang; rata-rata 20 orang Indonesia melakukan bunuh diri setiap hari. Namun, masih banyak kasus yang tidak dilaporkan dan 'tersembunyi' akibat stigmatisasi sosial, budaya, dan agama. Stigma ini menghambat upaya psikolog, psikiater, dan negara untuk mendapatkan data yang akurat dan lebih buruk lagi, untuk mencegah bunuh diri. Benny percaya bahwa mengubah sikap masyarakat dan melanggar tabu adalah kunci bagi negara-negara untuk membuat kemajuan dalam mencegah bunuh diri. Dengan berbagai faktor interaksi yang mempengaruhi perilaku bunuh diri seperti pribadi, sosial, psikologis, budaya, biologis, dan lingkungan, faktor pelindung berupa dukungan pribadi dan lingkungan sangat diperlukan untuk melindungi orang dari perilaku bunuh diri. Benny menarik keluar berbagai faktor interaksi untuk melindungi orang dari perilaku bunuh diri terutama bagi kaum muda. Melalui organisasinya, Into The Light Indonesia (ITL), ia membangun intervensi sistemik pencegahan bunuh diri melalui pembangunan ketahanan konselor sukarelawan muda, mengubah wacana publik dengan memanfaatkan media, dan memberikan pengetahuan lokal yang dapat diakses terhadap masalah tersebut. Dia menempatkan kaum muda sebagai mesin utama untuk mengadvokasi, mendidik, dan mempromosikan dukungan masyarakat pada pencegahan bunuh diri dan masalah kesehatan mental berdasarkan bukti ilmiah dan pendekatan hak asasi manusia. Sejak didirikan pada tahun 2013, ITL telah menjadi pelopor organisasi berbasis kepemudaan yang berfokus pada perubahan sikap masyarakat terhadap orang-orang yang berpikir, pernah mencoba, atau meninggal karena bunuh diri, serta mendorong perilaku mencari pertolongan di masyarakat tentang masalah kesehatan jiwa. Untuk mencapai tujuan, ITL bekerja pada tiga gugus tugas utama untuk meminta pertanggungjawaban intervensi sistemik: Pencegahan Primer Bunuh Diri, Intervensi Krisis Bunuh Diri, dan Postvensi Bunuh Diri, untuk menargetkan berbagai tahap siklus bunuh diri. Sebagai fokus dari setiap gugus tugas, jaringan sukarelawan telah bekerja di luar tindakan langsung untuk memengaruhi pola pikir dan perilaku masyarakat. Pada tahun 2018, tim bekerja sama dengan Radio Kantor Berita (KBR) membuat podcast masif seputar kesehatan mental dan pencegahan bunuh diri sebagai strategi untuk didengar oleh anak muda. ITL juga bekerja sama dengan dewan pers untuk menerjemahkan Pedoman Berita Bunuh Diri oleh WHO dan mendorong penerapan pedoman dengan konteks lokal. Pedoman tersebut telah disosialisasikan ke dalam Aliansi Jurnalis Independen Indonesia (AJI) untuk mencegah agar tidak terjadi bunuh diri peniru karena pemberitaan yang tidak benar. Dengan intervensinya, kesadaran masyarakat tentang upaya pencegahan bunuh diri sudah mulai tumbuh, terutama di kalangan anak muda di media sosial. Pedoman berita bunuh diri telah membantu jurnalis serta tim ITL untuk memantau perubahan perilaku. Lebih dari seratus jurnalis di Indonesia telah menunjukkan peningkatan pengetahuan dan keterampilan mereka dalam melaporkan bunuh diri. Meski demikian, Benny tetap mengimbau agar penerapannya lebih ketat di masing-masing perusahaan media agar pekerja media mematuhi seluruh poin dalam pedoman tersebut. ITL terus menggarap studi kualitatif dan penerbitan buku populer pencegahan bunuh diri dari kacamata budaya Indonesia. Mereka juga berupaya mendigitalkan data rumah sakit atau puskesmas yang memiliki layanan psikologis, sehingga memudahkan masyarakat untuk meminta bantuan. Saat ini, dengan publikasi berita bunuh diri yang lebih baik dan lokakarya pelatihannya, industri media telah memiliki liputan yang lebih baik tentang berita bunuh diri di mana mereka mulai mengeluarkan informasi yang bermanfaat sehingga orang-orang dengan pengalaman serupa didorong untuk mencari bantuan profesional.

Masalah

Stigma penyakit jiwa berasal dari setiap aspek kehidupan manusia, termasuk budaya, agama, nilai-nilai, dan sistem perawatan kesehatan jiwa. Di banyak negara termasuk di Indonesia, orang masih sangat percaya bahwa penyakit mental (termasuk pikiran untuk bunuh diri) terkait dengan roh jahat dan terkait dengan kurangnya keyakinan terhadap agama. Hal ini telah menciptakan stigma yang kuat seputar penyakit mental, dan stereotip negatif, prasangka, dan diskriminasi menciptakan hambatan yang signifikan untuk meningkatkan kualitas hidup orang dengan gangguan mental. Stigma menyebabkan orang dengan penyakit mental untuk menghindari mencari pengobatan, berkontribusi pada kesenjangan pengobatan, dan memperburuk hasil dalam domain fisik dan mental. Stigma penyakit mental juga berkontribusi pada ide bunuh diri pada orang dengan penyakit mental, yang diperburuk oleh isolasi sosial, kerahasiaan dan keputusasaan, dan diskriminasi yang diantisipasi. Budaya Indonesia cenderung melabeli individu dengan pikiran untuk bunuh diri sebagai orang yang berbahaya dan lemah. Persepsi bahwa orang-orang berperilaku kasar dianggap sebagai alasan utama bagi masyarakat umum untuk menunjukkan perilaku dan sikap yang menstigmatisasi terhadap orang-orang dengan penyakit mental atau pemikiran untuk bunuh diri. Menurut WHO, angka kematian tertinggi akibat bunuh diri berada di Asia Tenggara dan Eropa, dengan angka kematian pria lebih tinggi daripada wanita. Konstruksi sosial dan stigma tentang gender – seperti laki-laki harus lebih kuat dari perempuan atau laki-laki tidak boleh menangis karena dianggap lemah – adalah beberapa alasan mengapa orang dengan gangguan jiwa (terutama laki-laki) enggan mencari keluarga atau bantuan profesional dan cenderung mempertahankan perasaan mereka. Menahan perasaan dapat memicu lebih banyak stres, depresi, dan bahkan gangguan psikologis kronis yang dapat menyebabkan seseorang memiliki pikiran untuk bunuh diri atau bunuh diri. Karena paparan stigma publik yang umum, banyak orang dengan penyakit mental mengalami isolasi, penolakan dan jarak sosial dari masyarakat, teman, keluarga, dan pasangan. Orang dengan gangguan jiwa juga sering dianggap sebagai aib atau rasa bersalah bagi seluruh keluarga. Stigma tersebut mempengaruhi masyarakat baik pada tingkat pribadi maupun struktural, mencerminkan bagaimana masalah ini sebagian besar diabaikan oleh pemerintah. Implementasi UU Kesehatan Jiwa di Indonesia juga telah diabaikan sejak ditandatangani tujuh tahun lalu pada tahun 2014. Program-program yang menangani masalah kesehatan jiwa cenderung sangat kekurangan dana; hanya 1% dari anggaran yang dialokasikan untuk masalah kesehatan mental. Selain itu, tenaga kesehatan jiwa sebagian besar berlokasi di ibu kota, terutama di Jawa, dan banyak orang tidak mampu membayar layanan kesehatan jiwa karena biaya psikiater atau psikolog terlalu mahal dan tidak terjangkau oleh mereka. Selain itu, stigma masyarakat terhadap pergi ke psikolog dan psikiater masih belum meyakinkan. Orang cenderung lebih suka mencari bantuan dari pemuka agama karena pergi ke psikolog atau psikiater dianggap tabu. Masyarakat umum, terutama dari kelas menengah ke bawah, masih kesulitan mengakses layanan kesehatan jiwa karena kurangnya pendidikan, stigma negatif yang kuat, dan kurangnya dana untuk mencari bantuan profesional. Berbicara tentang masalah kesehatan mental dan bunuh diri remaja, tidak pernah ada literasi dan informasi yang memadai, sehingga remaja sering tidak tahu bagaimana mengelola kondisi psikologis mereka. Pengabaian ini dapat mengakibatkan kualitas hidup yang lebih rendah, penurunan fungsi, dan produktivitas, serta mengarah pada tingkat upaya bunuh diri yang lebih tinggi pada orang muda. Ketika tidak diobati, kondisi kesehatan mental jangka panjang telah terbukti meningkatkan risiko perilaku bunuh diri. Di Indonesia, angka kematian akibat bunuh diri adalah 0,7 per 100.000 orang atau 1.800 orang per tahun. Angka ini merupakan angka yang tidak berbobot, sehingga jika dihitung dengan pembobotan kelengkapan pencatatan maka angka bunuh diri akan semakin besar. Dalam hal jenis kelamin, pria 3x lebih mungkin meninggal karena bunuh diri daripada wanita. 75% kematian akibat bunuh diri terjadi pada usia produktif, 15-64 tahun dan 46% terjadi pada usia muda dan produktif, 25-49 tahun. Jumlah tersebut berpotensi lebih tinggi karena terbongkarnya cerita dari keluarga dan masyarakat.

Strateginya

Untuk membangun sistem pencegahan bunuh diri yang lebih baik di Indonesia, Benny dan Into The Light menggunakan pendekatan penelitian, pendidikan, dan advokasi dalam strategi mereka. Mereka mengakomodasi relawan muda untuk menyebarkan kesadaran, memelihara perilaku mencari bantuan, dan mengubah sikap masyarakat terhadap masalah pencegahan bunuh diri. Organisasi, yang sebagian besar dimobilisasi oleh sukarelawan, berfokus pada tiga gugus tugas yang berbeda untuk meminta pertanggungjawaban intervensi sistemik – (1) Pencegahan Primer Bunuh Diri, (2) Intervensi Krisis Bunuh Diri, dan (3) Pasca-vensi Bunuh Diri. Bersama organisasinya, Benny terus mengembangkan modul pelatihan kesehatan mental dan pencegahan bunuh diri bagi para relawan muda. Mereka telah secara intensif melatih 25 orang per tahun dari seluruh Jabodetabek sejak 2016. Pelatihan intensif untuk konselor sukarelawan dirancang untuk memungkinkan kaum muda, terutama mereka yang memiliki pengalaman hidup, untuk melakukan penelitian dan program mereka sendiri untuk mendukung reformasi pencegahan bunuh diri. sistem di Indonesia. Pelatihan – yang disebut “Bangkit dan Bersinar” – telah terbukti efektif dalam mengurangi stigma secara signifikan terhadap mereka yang memiliki ide bunuh diri dan mereka yang berduka karena bunuh diri. Selain pelatihan internal tersebut, mereka juga telah menjalin kerjasama dengan sekolah, institusi yang terkait dengan pendidikan tinggi, LSM kepemudaan, serta komunitas keagamaan berbasis kepemudaan. Setiap tahun mereka mengadakan lebih dari 50 sesi untuk berbagai organisasi ini. Mereka menggunakan modul khusus yang dirancang untuk siswa sekolah dan universitas untuk membekali mereka dengan semua pengetahuan dan keterampilan yang diperlukan terkait dengan manajemen stres, perhatian penuh dan kesejahteraan, mendengarkan secara aktif, serta pertolongan pertama bunuh diri. Pelatihan ini penting untuk memungkinkan orang dengan masalah kesehatan mental untuk mendukung diri mereka sendiri dan rekan-rekan mereka secara efektif selama masa remaja dan tahun akademik yang menantang. Selain itu, mereka secara aktif mencari lembaga penelitian internasional dan nasional untuk melakukan studi kolaboratif pencegahan bunuh diri karena studi penelitian yang tersedia di Indonesia masih sangat sedikit. Selain bekerja dengan kaum muda, mereka berkomitmen untuk upaya advokasi kesehatan mental dan terlibat dengan profesional kesehatan dalam mengadvokasi perubahan kebijakan – terutama Kementerian Kesehatan. ITL membawa keterlibatan dan keterlibatan pemuda dalam reformasi sistem kesehatan ke depan dengan memberi mereka kursi di meja untuk mengubah kebijakan publik. Mereka percaya bahwa kaum muda selalu menjadi kelompok yang paling terpengaruh oleh keputusan kebijakan perawatan kesehatan – jadi mengapa mereka akan selalu meminta lebih banyak kehadiran kaum muda di panel kesehatan mental dan keterlibatan kaum muda yang lebih besar dalam diskusi perencanaan program atau kebijakan. Salah satu pencapaian paling menonjol di bidang kesehatan mental Indonesia adalah dalam mengadvokasi adopsi pedoman pelaporan berita bunuh diri global WHO. Benny mendorong standar ini karena saat itu tidak ada pedoman pelaporan berita bunuh diri nasional di Indonesia – situasi yang telah menyebabkan beberapa bunuh diri tiruan dan stigmatisasi lebih lanjut terhadap orang yang hidup dengan gangguan mental atau kecenderungan bunuh diri. Bersama masyarakat, mereka membangun koalisi advokasi untuk bekerja sama dengan Dewan Pers Nasional dalam mengembangkan pedoman untuk memastikan bahwa pedoman tersebut tidak hanya mengikuti pedoman global WHO tetapi juga mempertimbangkan konteks budaya lokal Indonesia. Keberhasilan penerapan pedoman pelaporan ini diharapkan juga membantu dalam mengadvokasi pengembangan strategi pencegahan bunuh diri nasional. Into the Light juga mengadakan lokakarya panduan berita bunuh diri online. Mereka telah melatih lebih dari 100 jurnalis di Jakarta, Jambi, Medan, Lampung, dan Pontianak. Pekerja media sangat ingin tahu lebih banyak tentang cara melaporkan bunuh diri dengan aman. Antusiasme para jurnalis lokal di setiap daerah sangat besar untuk terlibat dalam lokakarya tersebut. Tidak ada penolakan terhadap gagasan penerapan pedoman berita bunuh diri, karena wartawan juga prihatin dengan cara pemberitaan itu di masa lalu. Namun, mereka masih membutuhkan lebih banyak upaya untuk meningkatkan pengetahuan mereka tentang bunuh diri agar dapat tampil lebih baik saat melaporkan bunuh diri serta untuk menghasilkan kepatuhan yang lebih besar terhadap pedoman berita bunuh diri. Jika lokakarya ini dapat dilakukan di setiap perusahaan media untuk mendidik staf redaksi dan ruang redaksi masing-masing, Benny percaya bahwa pedoman WHO akan menciptakan dampak yang jauh lebih besar. Hingga saat ini, Benny dan ITL telah mengembangkan database dan pemantauan berita bunuh diri online sejak 2013, melatih 125 anak muda dengan pengalaman bunuh diri yang nyata, dan menerbitkan berbagai penelitian kualitatif dengan universitas tentang topik dari stigma bunuh diri hingga alat pengukuran, niat mencari bantuan, dan bunuh diri. kebutuhan pemulihan. Dia telah melakukan dua FGD dengan Dewan Pers Nasional tentang pengembangan pedoman berita bunuh diri dengan lebih dari seratus jurnalis dari 83 platform media yang dilatih untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan mereka dalam melaporkan bunuh diri dan mencegah bunuh diri tiruan. Untuk menjalankan strateginya, Benny menggalang dukungan dari sumbangan individu atau organisasi serta hibah; dia mengutip jaringan komunitas sukarelawannya yang kuat sebagai kunci dari pengaruhnya sejauh ini. Untuk mereplikasi model di seluruh Indonesia, Benny memungkinkan lebih banyak anak muda untuk memulai penelitian dan program mereka sendiri tentang pencegahan bunuh diri di wilayah mereka sendiri.