폴 신턴 휴이트

영국 • Parkrun
2016년 아쇼카 펠로우 선정

Paul은 사람들이 신체적으로 활동할 수 있는 계기를 만들고 그들을 그들의 지역 사회와 연결시키기 위해 파크런을 설립했습니다. 파크런 행사는 무료이고, 개방적이며 자원봉사자가 주도하는 운영으로, 매년 토요일 세계 12개국에서 열린다. 2004년 런던에 있는 작은 주자들의 공동체로 시작한 오늘날, 파크런은 매주 토요일마다 14만 명의 주자들과 10,000명의 자원봉사자들이 모여 전 세계 공동체가 건강하고 활동적이 되도록 격려합니다. 체육관의 보급과 운동의 인정된 가치에도 불구하고, 현대 생활 양식과 관련된 당뇨병, 비만, 정신 건강 등의 문제에 대한 공중 보건의 우려는 계속 증가하고 있습니다. Paul은 전통적인 운동 단체 밖에서 온 참가자들을 격려하기 위해 이러한 장벽을 허물기 위해 파크 런을 설립했습니다. 동시에, 파크런은 자원봉사를 활동의 한 형태로 인식하고, 따라서 그것이 활동한다는 것이 무엇을 의미하는지 재정의합니다. 뉴질랜드에서 폴란드에 이르는 세계적인 범위와 야망을 가진 파크런은 전세계 모든 지역사회가 파크런을 설치하고 시민들을 적극적이고, 건강하고, 연결시킬 수 있도록 하는 것을 목표로 하고 있습니다.

사람

Paul은 짐바브웨에서 태어났지만 형성기의 대부분을 남아프리카에서 보냈습니다. 폴은 대학에 진학하기 위해 학비를 지원했지만, 금융 부채가 누적되는 것에 대해 부담과 불안을 느끼며 겨우 두어 번의 학기를 마치고 중퇴했습니다. 대신, 그는 공군에서 의무적인 군복무를 끝내기로 결심했습니다. 당시 남아공은 앙골라와 전쟁 중이었고 폴은 레이더 교관으로 훈련을 받았습니다. Paul은 하향식 명령을 받으려고 애쓰며 마음속으로 반항하면서 그 세력과 잘 어울리기가 힘들다는 것을 알게 되었습니다. 공군 임무를 완수할 때, Paul의 야망은 교사가 되는 것이었지만, 그는 나중에 적성 시험을 치르고 대신 IT 분야로 전환했습니다. 남아공에서 컴퓨터가 막 보급되었고 폴은 새로운 기술에 흥미를 느꼈습니다. 그는 Barclays Bank에 첫 직장을 얻었을 때 운이 좋았다고 말합니다. 그곳에서 그는 큰 책임감과 혁신의 자유를 얻었습니다. 은행에서 처음 2년 동안, Paul은 SA의 벽 은행 시스템에 처음으로 구멍을 뚫기 위한 소프트웨어를 작성했고, 텍사스 주 댈러스로 가는 위성 링크를 통해 ATM을 프로그래밍했습니다. 이것은 인터넷 이전인 1980년입니다. 그는 곧 여러 회사에 스카우트되어 코딩과 기술 분야에서 가파르고 성공적인 경력을 쌓기 시작했습니다. 브리티시 텔레콤에서 그는 나중에 '랩비트'라고 불리는 세계 최초의 휴대 전화의 회계 소프트웨어를 작성했습니다. 마침내, 그는 Seer Technologies라는 기술 회사의 고위 경영진의 일원이 되었습니다. 이 회사는 미국 주식 시장에 상장된 2억 달러 규모의 이직 사업으로 성장했습니다. 그는 팀을 조직하고 복잡한 시스템을 관리하는 방법을 가르쳐준 것이 바로 이 기업가적 경험이었다고 말합니다. 그의 일생 동안, 달리기는 치료의 한 형태이자 Paul에게 영감을 주는 원천이었다. 그는 학교에서 가장 빠른 아이였던 젊은 시절에 자신의 경쟁 우위를 발견했어요. 하지만 그가 마을에서 가장 빠른 아이가 아니라는 사실이 그를 더 열심히 훈련하게 했습니다. 말년에, 달리기는 폴이 자신의 정신 건강 문제에 대처하는 것을 도왔습니다. 그가 직장에서 직면하고 있는 기술적 과제에 대해 고민한 것도 그가 뛰는 동안에였다. 그는 복잡한 코딩 구조에 관한 대부분의 전구가 그에게 달려왔다고 말합니다. Paul은 그가 스스로 뛰지 못하게 하는 심한 부상을 입은 후에 첫 번째 파크 런을 조직했습니다. 폴은 정기적으로 자신의 지역 공원에 달리기 위해 모인 친구 그룹을 유지하고, 비록 그가 직접 뛰지 않았더라도 그 그룹과 연결되기 위해 타임키퍼이자 촉진자로 참여했습니다. 친구들의 비공식적인 모임으로 시작된 것이 곧 인기 있는 행사로 바뀌었고, 지역 사회로부터 점점 더 많은 사람들이 모였습니다. Parkrun을 비영리 단체로 설립할 때, Paul은 후원자들이 참여하기 전까지 큰 위험을 감수하면서 그의 저축을 이 운동에 쏟아 부었습니다. 오늘날까지 Paul은 더 건강하고 더 연결된 커뮤니티에 대한 자신의 비전에 부합하지 않는 기업의 후원 기회를 자주 거절하고 후원자를 선정할 때 최고의 기준을 고수하고 있습니다. 2014년 폴은 여왕 폐하로부터 '풀뿌리 스포츠 참여 봉사'로 CBE 상을 받았습니다.

아이디어

Paul은 사람들이 신체적으로 활동할 수 있는 계기를 만들고 그들을 그들의 지역 사회와 연결시키기 위해 파크런을 설립했습니다. 파크런 행사는 무료이고, 오픈이고, 자원봉사자가 주도하는 운영으로 매년 토요일 세계 12개국에서 열린다. 파크런은 자원 봉사자들에게 지역 공원에서 5K 달리기를 조직할 수 있는 힘을 주고, 이를 가능하게 하는 틀을 만들어내면서 동시에 지역사회의 결속을 도모한다. 2004년 런던에 있는 작은 주자들의 공동체로 시작한 오늘날, 파크런은 매주 토요일마다 14만 명의 주자들과 10,000명의 자원봉사자들이 모여 전 세계 공동체가 건강하고 활동적이 되도록 격려합니다. Paul은 건강과 활동에 대한 공통된 열망을 가진 포용적 사회 공간의 필요성을 연결시켜 호소력에서 보편적이고 실천력에서도 포용적인 운동을 만들어 냈습니다. 공동체 연대만큼 공공의 건강을 증진시키기 위해 추진된 파크런은 12개국에 250만 명이 넘는 등록 주자가 있는 세계적인 현상이 되었고 매년 그 성장률을 두 배로 높이고 있습니다. 바울은 현대사회가 함께 모일 수 있는 발판과 계기를 만들었고, 활동적이고, 사회적이고, 외향적인 사람이 되어야 하는 인간의 욕구를 두드렸습니다. 체육관의 보급과 운동의 인정된 가치에도 불구하고, 현대 생활 양식과 관련된 당뇨병, 비만, 정신 건강 등의 문제에 대한 공중 보건의 우려는 계속 증가하고 있습니다. 높은 회비, 낮은 수준의 신체 건강 그리고 위협적인 스포츠 문화는 모두 활동적인 생활 방식을 이끄는 데 장애물로 언급되어 있습니다. Paul은 이러한 장벽을 허물기 위해 Parkrun을 설립했습니다. Parkrun은 전통적인 운동 단체 밖에서 온 참가자들에게 간단하게 야외에 나가 움직이라고 격려합니다. 동시에, 파크런은 자원봉사를 활동의 한 형태로 인식하고, 따라서 그것이 활동한다는 것이 무엇을 의미하는지 재정의합니다. Parkrun의 성공은 단순성과 커뮤니티 지향적 접근방식에서 비롯됩니다. 즉, 모든 운영은 지역사회를 위해 지역사회가 주관합니다. 매년 52주 토요일 오전 9시, 자원봉사자들은 운동, 채팅, 외로움 퇴치 등 모든 신체 단위의 사람들을 위해 5k 달리기를 조직합니다. 참가자들은 숫자, 키트, 그리고 돈이 필요하지 않습니다. 그들은 걷고, 뛰고, 걷고, 유모차를 밀거나, 단순히 응원하거나 자원봉사를 할 수 있습니다. 실행이 끝나면, 모든 사람들이 함께 커피를 마시며 수다를 떨고 서로 교류하도록 초대됩니다. 온라인에 등록되면, 누구나 사전에 계획하거나 약속하지 않고도 전세계에서 이러한 이벤트에 참여할 수 있습니다. 현재, Paul은 자신의 모델을 최연소 시민들에게까지 확장하여 아이디어를 학교에 도입하고 교사들에게 '스쿨런'을 조직할 수 있도록 하고 있습니다. 매주 2만 명의 새로운 주자들이 등록되고 전 세계 800개 이상의 행사들이 무료 신체 활동을 위한 영국에서 가장 성공적이고 가장 빠르게 성장하는 기관이라고 이름 붙인 영국 건강 및 스포츠 위원회(Committee for Health and Sport)에 의해 모범 사례로 제시되어 왔습니다. 뉴질랜드에서 폴란드에 이르는 세계적인 범위와 야망을 가진 파크런은 전세계 모든 지역사회가 파크런을 설치하고 시민들을 적극적이고, 건강하고, 연결시킬 수 있도록 하는 것을 목표로 하고 있습니다.

문제

세계보건기구에 따르면, 전 세계 비만은 지난 30년 동안 두 배 이상 증가했다고 합니다. WHO는 에너지 밀도가 높은 음식을 더 많이 섭취하고 신체 활동도 감소하는 것을 주요 원인으로 파악합니다. 이러한 경향은 또한 어린이들에게까지 확대되며, 남자아이들의 26%와 여자아이들의 29%가 비만이나 과체중으로 고통 받고 있습니다. 주요 생활습관 관련 질병에 대한 직접 치료비, 결석 등으로 인한 간접비 등을 모두 포함한 영국 내 총 비활동 비용은 연간 82억 파운드로 추산됩니다. 예를 들어, 비만이 연간 1,800만 병가를 차지하는 것으로 추정됩니다. 비용이 많이 드는 공중 보건 캠페인에도 불구하고, 영국 성인의 절반 미만이 정부의 신체 운동 권고에 부응하고 있습니다. 사회문화적, 실용적, 지식 장벽은 신체 활동에 대한 참여를 증가시키는 데 가장 큰 장애물로 여겨집니다. 사회 문화적인 요소들은 종종 스포츠 클럽과 운동 체육관과 관련된 배타성과 연관되어 있습니다. 엘리트주의와 남성성에 대한 지배적인 관념은 소수 민족이나 과소 대표된 사람들의 스포츠 접근성을 제한합니다. 게다가, 자기 인식과 다른 사람들의 인식은 활동을 장려하거나 단념시키는 중요한 요소이다. 두 번째 장벽은 물리적, 의료적, 경제적 장애물을 포함하여 실용적입니다. 마지막으로, 지식 격차는 특정 집단의 개인들(특히 소수 민족 공동체나 노년층의 사람들)이 신체 활동의 모든 이점을 완전히 알지 못할 수 있다는 증거를 제시하기 때문에 문제의 원인이 됩니다. 또한 일부 서비스 제공업체는 특정 그룹(예: 노인, 장애인 및 소수 민족 커뮤니티의 특정 구성원)의 요구를 충족하고 이해할 수 있는 충분한 장비를 갖추지 못할 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이러한 신체적 건강 문제를 악화시키는 것은 도시화와 사회적 고립 사이의 상관관계이다. 공동체 통합과 결속은 인간 관계를 위한 기회 감소와 상충됩니다. 교회 예배에 참석하거나 심지어 지역 시장에서 쇼핑하는 것과 같은 공공 사회 경험의 감소는 지역사회 발전, 조직 및 시민 참여에 심각한 영향을 미칩니다. 개인의 정신적, 육체적 건강뿐만 아니라 공동체의 행복에 미치는 영향은 우리 사회의 사회적 구조를 찢어버려 공중 보건 우려와 지역 사회 참여의 기회 격차를 초래하고 있습니다.

전략

Paul은 사람들이 신체적으로 활동적이고 그들의 지역사회에 참여하도록 하기 위해서는 조직보다는 운동을 시작해야 한다는 것을 알고 있었고, 진입 장벽을 허물고, 참여를 재미있게 하고, 운동이 빨리 성장할 수 있도록 조직했습니다. 이 목표에 도달하기 위해, Paul의 전략은 네 가지 통찰력에 달려 있습니다: 아이디어의 단순성, 자원봉사의 힘, 분산된 조직 모델, 그리고 규모가 국가 정책에 미치는 영향. 파크런의 전략의 핵심은 아이디어의 단순성, 그리고 모든 파크런이 무료이고 모든 사람들이 접근할 수 있도록, 그리고 영원히 유지되어야 한다는 강한 의지이다. 파크 런에 나타나는 사람은 누구나 자신의 능력, 건강 수준 또는 사회적 배경이 무엇이든 자원 봉사자들의 개인적으로 환영을 받을 것입니다. 조직 전체에 걸쳐 강력한 가치관을 확립한 폴은 모든 파크러너들이 세계 어디에서나 파크런에 참가하는 것과 같은 경험을 하게 될 것이라고 확신했습니다. Paul은 명백한 단순성을 위해 사람들을 통합하기 위한 수단으로 달리기를 선택했습니다. 사람들에게 필요한 것은 트레이너 한 켤레이다. 그런 다음, 그는 모든 참가자가 물리적인 이익을 얻을 수 있을 만큼 충분히 도전할 수 있도록 보장하면서 주행 길이에 대한 글로벌 표준을 5km로 설정했습니다. 그는 지역공원을 접근성과 무료 뿐만 아니라 정신적, 육체적 건강을 위한 야외활동의 가치와 이점을 인식하는, 실용적인 관점에서 지역공원을 일관된 장소로 선택했습니다. 모든 주자들의 안전을 보장하기 위해, 자원봉사자들은 출발 전에 코스를 정의하고 확보하며 모든 주자들을 응원하고 응원하고 돌보는 길을 따라 퍼집니다. 결승선을 통과하면 모든 주자가 인정을 받고 타이밍을 맞추게 되는데, 주자들이 체력 수준을 향상시키고 자신의 건강에 대한 책임을 지도록 격려합니다. 각 실행이 끝날 때마다 모든 참가자를 지역 카페에 초대하여 행사 자체를 지나쳐 운동의 사회적 측면을 확장하고 커뮤니티가 연결되도록 합니다. Paul의 전략의 두 번째 가닥은 자원봉사에 대한 감사와 홍보이다. Paul은 자원봉사를 시민 참여의 수단일 뿐만 아니라 정신적, 육체적 행복을 증진시키는 활동으로 봅니다. 많은 사람들에게, 파크런은 기대하지 않고, 사회에서 그들의 역할과 집을 떠나야 할 이유를 찾으면서, 그들이 환경에서 어울릴 수 있게 해주는 몇 안 되는 경우 중 하나입니다. 다른 사람들에게, 파크런은 기업가로서 그들이 그들 자신의 것이라고 부를 수 있는 무언가를 시작할 수 있는 진정한 기회를 제공합니다. 따라서 파크런은 많은 파크런 자원봉사자들이 미래에 그들의 시간을 다른 원인에 계속 쏟으면서 사람들이 애초에 자원봉사에 참여하기 위한 출발점이 될 뿐만 아니라 정신적, 육체적 건강의 측면에서 자원봉사의 사회적 영향을 이용하고 있습니다. 이는 파크런의 전략을 정의하는 세 번째 통찰력, 즉 파크런이 스스로 조직하는 방식과 관련이 있습니다. Paul은 파크런이 힘을 실어주는 운동이 되기 위해서는 하향식 리더십 모델을 버리고 누구든 조직의 일원이 될 수 있도록 허용해야 한다는 것을 알고 있었습니다. 달리기 선수, 자원봉사자 또는 지역 행사의 창립자로서 말입니다. 이를 위해 소프트웨어 작성 및 기술 분야의 경력이 있는 Paul은 조직 구조를 분산시키고 지역 커뮤니티가 지역 런, 타임 러너, 데이터 저장 및 추적할 수 있는 소프트웨어를 개발했습니다. Paul은 파크런을 유지하기 위해 다른 사람들의 자원봉사의 정신을 격려하고 육성하는 한편, 몇몇 지역 개인들의 기업가 정신에 의지하고 있습니다. 따라서 Paul은 지역사회가 책임과 함께 파크런의 소유권을 가질 수 있도록 합니다. 많은 경우, 파크 런을 설치하는 것은 사람들이 가진 첫 번째 기업가적 경험입니다. Paul은 전 세계 사람들이 그러한 힘을 부여하는 경험을 할 수 있도록 하기 위해, 그들이 진정한 리더십을 자유롭게 경험할 수 있는 명확한 경계(누구도 안전이나 조직의 자유로운 정신에 타협할 수 없음)를 설정하는 틀을 마련했습니다. 간접적으로, 그리고 더 중요한 것은 폴은 사람들의 건강과 공동체에 대한 책임을 다시 그들 자신의 손에 맡기는 동시에 그들에게 효과적이 되기 위해 필요한 자원을 제공한다는 것입니다. 이러한 리더십 모델의 제한 없는 특성은 파크런이 지역 사회 주도의 동기 부여와 함께 강한 개인에게 뿌리를 내리고 있다는 것을 의미하며, 전세계적으로 빠르고 유기적인 성장을 촉발합니다. 궁극적으로, Paul은 숫자의 힘을 활용하여 정책 수준에 영향을 미칩니다. 250만 명의 등록 주자들과 수십만 명의 사람들이 영국 전역에 모여 있는 폴은 쉽게 정치인들의 관심을 받고 있습니다. 이와 같이 스포츠, 지역사회 참여, 공중보건 등에 관한 각종 정부기관 컨설팅의 단골 고문이기도 합니다. Paul의 장기적인 야망은 정부가 신체 활동을 장려하는 것입니다. 비만과 정신 건강과 관련된 공중 보건 위기에 대한 우려가 커지고 있음에도 불구하고, 트랜스 국가적인 측면은 말할 것도 없고, 현지에서 성공한 시스템적인 접근법은 거의 없습니다. Paul은 기록된 신체 활동에 대한 긍정적인 세금 인센티브를 포함하여 행동 변화를 위한 대체 구조를 만드는 방법에 대해 정부에 조언합니다. 이와 같은 주요 변경 사항이 도입될 수 있도록 Paul은 업계 차원에서도 근무하고 있으며, 현재 스포츠 클럽이 현재까지 누락된 간단한 도구인 활동 단위로 시설의 사용을 추적할 수 있는 플랫폼을 위한 소프트웨어를 작성하고 있습니다. Paul의 야망은 '활동 추적기'가 신체 활동이나 자원봉사와 같은 활동일지라도 모든 형태의 활동을 측정하는 것입니다. 현재까지, 파크런은 전세계 12개국으로 확장되었습니다. 현재 폴은 영국, 아일랜드, 남아프리카, 미국 등 4개 지역에 전략적으로 집중하고 있습니다. 영국에서, Paul은 이미 '주니어 파크런'을 도입했고, 일요일마다 일어나는 행사이며, 훨씬 더 엄격한 보안 조치를 통해 4-14세들이 참여할 수 있도록 했다. 현재, Paul은 '스쿨런'을 도입하기 위해 그의 연구를 학교로 확장하고 있습니다. 선생님들이 학생들과 함께 '스쿨런'을 이끌 수 있도록 힘을 실어주는 Paul은 신체 활동을 영국의 모든 젊은이들을 위한 통과의례로 만드는 것을 목표로 하고 있습니다.